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Schlafapnoe

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Schlafapnoe-Behandlung in Sadashiv Peth, Pune

Schlafapnoe ist eine Schlafstörung, bei der die Atmung ohne ihr Wissen wiederholt einsetzt und stoppt, wenn eine Person schläft. Dies stellt eine ernsthafte Bedrohung für den Betroffenen dar. Eines der Symptome von Schlafapnoe ist, dass eine Person im Schlaf sehr laut schnarcht und sich auch nach ausreichender Ruhe die ganze Nacht über müde fühlt.

Welche Arten von Schlafapnoe gibt es?

Es gibt drei Haupttypen von Schlafapnoe. Sie beinhalten;

Obstruktive Schlafapnoe: Dies ist eine der häufigsten Formen der Schlafapnoe, bei der sich die Halsmuskulatur entspannt.

Zentrale Schlafapnoe: Dies ist eine Form der Schlafapnoe, die auftritt, wenn das Gehirn nicht in der Lage ist, die richtigen Signale an die Muskeln zu senden, die die Atmung steuern.

Komplexes Schlafapnoe-Syndrom: Diese Form der Schlafapnoe wird auch als behandlungsbedingte zentrale Schlafapnoe bezeichnet. In diesem Zustand leidet die Person sowohl an Schlafapnoe als auch an zentraler Schlafapnoe. Was verursacht Schlafapnoe?

Obstruktive Schlafapnoe

Obstruktive Schlafapnoe tritt auf, wenn sich die Rückenmuskulatur Ihres Rachens zu entspannen beginnt. Die Aufgabe dieser Muskeln besteht darin, den weichen Gaumen, das Zäpfchen (dreieckiges Gewebe, das am weichen Gaumen hängt), die Mandeln, die Zunge und die Seitenwände des Rachens zu stützen. Diese Muskeln sollten also aufmerksam bleiben, denn wenn sie sich entspannen, verengen oder schließen sich Ihre Atemwege, was Ihnen das Atmen erschwert.

Wenn Sie nicht genug Luft bekommen, sinkt der Sauerstoffgehalt im Blut enorm. Wenn Sie Ihre Atembeschwerden spüren, weckt Sie Ihr Gehirn, um sicherzustellen, dass sich Ihre Atemwege öffnen. Dies ist kein vollständiges Erwachen. Aber etwas, das im Allgemeinen unbemerkt bleibt. Es kann ein Keuchen, Schnauben oder Würgen sein. Dies geschieht die ganze Nacht über oder während Ihres Schlafzyklus, wobei das Aufwachen jede Nacht etwa 5 bis 30 Mal oder öfter in einer Stunde erfolgen kann.

Zentrale Schlafapnoe

Hier ist Ihr Gehirn nicht in der Lage, die notwendigen Signale an Ihre Atemmuskulatur zu senden, was bedeutet, dass Sie für einige Zeit keine Anstrengungen unternehmen, um zu atmen. Dies führt dazu, dass Sie aufgrund von Atemnot aufwachen. Bei zentraler Schlafapnoe fällt es Ihnen schwer, einzuschlafen oder durchzuschlafen.

Wann einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie jemand sind, der sehr laut schnarcht, kann dies ein Hinweis auf ein ernstes Problem sein. Das heißt aber nicht, dass jeder, der an Schlafapnoe leidet, laut schnarcht. Aber es kann ein wichtiger Auslöser sein. Für eine korrekte Diagnose ist es daher am besten, Ihren Arzt zu konsultieren.

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Was sind die Symptome einer Schlafapnoe?

Zu den Symptomen, die bei Menschen mit Schlafapnoe auftreten, gehören:

  • Lautes Schnarchen – Es kann so laut sein, dass es andere, die in Ihrer Nähe schlafen, aufweckt
  • Wenn Sie aufwachen, bemerken Sie möglicherweise, dass Ihr Hals wund ist oder extrem trocken ist, da Sie dazu neigen, durch den Mund zu atmen
  • Sie erinnern sich, dass Sie mit einem Würgen oder Keuchen aufgewacht sind
  • Nachts mehrmals aufwachen
  • Hilfe bei Schlafschwierigkeiten
  • Energiemangel tagsüber
  • Kopfschmerzen am Morgen
  • Gefühl der Vergesslichkeit
  • Verlust des Sexualtriebs und/oder Stimmungsschwankungen
  • Mit Schwindel aufwachen
  • Nightmares

Wie wird Schlafapnoe diagnostiziert?

Nachdem Sie Ihre Anzeichen und Symptome untersucht haben, wird Ihr Arzt weitere Fragen dazu stellen, um Ihren Zustand zu verstehen. Möglicherweise wird auch ein Schlaftherapeut hinzugezogen, um Ihren Zustand festzustellen. Zu den Tests, die durchgeführt werden könnten, gehören:

  • Nächtliche Polysomnographie – Hier werden Geräte angeschlossen, um Ihre Herz-, Gehirn- und Lungenaktivität zu überprüfen
  • Schlaftests für zu Hause – Einfache Tests zur Messung der Herzfrequenz und des Sauerstoffgehalts

Wie wird Schlafapnoe behandelt?

Wenn die Erkrankung weniger schwerwiegend ist, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine Änderung Ihres Lebensstils, um die Schlafapnoe zu beseitigen. In schweren Fällen jedoch;

  • Therapie – Hier können Luftdruckgeräte helfen, den Zustand zu beheben, um Ihre oberen Atemwege offen zu halten
  • Chirurgie – Je nach Ihrem Zustand wird eine Gewebeentfernung, eine Neupositionierung des Kiefers, Implantate oder eine Nervenstimulation durchgeführt. Zur Behandlung Ihres Zustands kann der Arzt Ihnen auch Nasenmasken verschreiben

Schließlich ist es wichtig, Schlafapnoe sofort zu behandeln, da sie Ihre Atmung im Schlaf beeinträchtigt. Wenn Sie Symptome bemerken, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt.

Verschlimmert Alkohol den Zustand?

Es ist wichtig, Alkohol zu meiden, da er die Halsmuskulatur im Schlaf entspannen und den Zustand verschlimmern kann.

Wie schläft man, um Schlafapnoe zu vermeiden?

Es wird empfohlen, auf der Seite zu schlafen, um einer Schlafapnoe vorzubeugen.

Kann die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts den Zustand beheben?

In manchen Fällen hilft die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts. Für weitere Informationen sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

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