Schlafmittel und Behandlungen gegen Schlaflosigkeit in Tardeo, Mumbai
Von der Fähigkeit, das eigene Angstniveau zu kontrollieren, bis hin zur Einleitung von Schlaf – Medikamente sind weit davon entfernt, nur eine Lösung für eine Krankheit oder ein Leiden zu sein – sie sorgen nun für unser allgemeines Wohlbefinden.
Was müssen wir über Schlaflosigkeit und Schlafmedizin wissen?
Schlaflosigkeit ist ein Sammelbegriff für eine Erkrankung, bei der eine Person nicht schlafen kann oder Schwierigkeiten hat, über die gewünschte Dauer durchzuschlafen. Schlaflosigkeit ist normalerweise die Folge eines anderen gesundheitlichen Problems. Es handelt sich jedoch um die am weitesten verbreitete Schlafstörung und wird von den meisten Menschen übersehen.
Bei einigen Menschen verschlimmert sich der Zustand und es kommt zu wochen- und monatelangen Schlaflosigkeiten, die ihre Fähigkeit, grundlegende Alltagsfunktionen auszuführen, beeinträchtigen. Im Gegensatz zu Tagesmüdigkeit oder Hypersomnie ist Schlaflosigkeit nachweislich weitaus schlimmer und führt zu schwerwiegenden Beschwerden wie Verhaltensänderungen, Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Diabetes usw.
Konsultieren Sie a Allgemeinmediziner in Ihrer Nähe oder besuche a Allgemeinmedizinisches Krankenhaus in Ihrer Nähe Schlafmittel zu bekommen, um die langfristigen Auswirkungen der Schlaflosigkeit zu bekämpfen.
Welche Arten von Medikamenten gibt es?
Medikamente zur Einleitung des Schlafs hängen weitgehend von den zugrunde liegenden Ursachen der Schlaflosigkeit ab. Die meisten dieser Medikamente verursachen bei einer Person Schläfrigkeit, während andere bestimmte Teile des Gehirns beeinflussen, um deren Aktivität zu drosseln und so den Schlaf anzuregen. Für solche Medikamente werden abwechselnd Begriffe wie Hypnotika, Sedativa oder Tranquilizer verwendet. Im allgemeinen Sprachgebrauch werden sie in verschreibungspflichtige und nicht verschreibungspflichtige bzw. rezeptfreie (OTC) Pillen unterteilt.
Mit Hilfe der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) kann ein Arzt die Ursachen der Schlaflosigkeit verstehen und entsprechende Medikamente vorschlagen. Manche Menschen leiden unter akuter Schlaflosigkeit und verschreibungspflichtige Medikamente können helfen. In anderen Fällen schlagen Ärzte in der Regel vor der Verschreibung von Medikamenten Änderungen im Lebensstil vor, z. B. Sport zu treiben, sich gesund zu ernähren und tagsüber Mittagsschläfchen zu vermeiden. Vermeiden Sie die Einnahme von OTC-Pillen, da diese schädliche Auswirkungen auf den Körper haben können.
Was führt zu Schlaflosigkeit?
Eine der häufigsten Ursachen für Schlaflosigkeit ist Stress. Es kann mit dem Privat- oder Berufsleben zusammenhängen und schwerwiegende Auswirkungen auf den Schlafzyklus haben. Weitere Ursachen sind:
- Ungesunder Lebensstil – üppiges Abendessen, übermäßiger Koffeinkonsum, Rauchen, Trinken usw.
- Überproportionale Nutzung von Smartphones und sozialen Medien
- Unregelmäßige Arbeitspläne und Reisen
- Änderungen bei einigen Medikamenten
Die meisten Ursachen können durch eine positive Änderung der Gewohnheiten und eine Verbesserung des Lebensstils behandelt werden. Bei Änderungen der Medikation einen Arzt konsultieren.
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Sie müssen einen Arzt konsultieren, wenn Sie eines dieser Symptome bemerken:
- Wiederkehrende Kopfschmerzen, die zu Phasen der Bewusstlosigkeit führen
- Taubheitsgefühl oder Unbehagen in den Beinen
- Extreme Schläfrigkeit oder Lethargie während des Tages
- Schwierigkeiten, bei der Erledigung täglicher Aufgaben wach zu bleiben
Sie können einen Termin im Apollo Spectra Hospitals, Tardeo, Mumbai vereinbaren.
Telefon 1860 500 2244 Einen Termin buchen.
Welche Risiken sind mit der Einnahme von Schlaftabletten verbunden?
Die Behandlung von Schlaflosigkeit ist ein langer und kontinuierlicher Prozess. Dies hängt in der Regel von der Ursache ab, die die Schlaflosigkeit überhaupt verursacht hat. Wenn Sie nach der Diagnose Schlafmittel einnehmen, sollten Sie während dieser Behandlungsdauer auf den Konsum von Alkohol verzichten, da dies zu einer Überdosierung führen kann. Es besteht auch die Möglichkeit, dass als Nebenwirkung einiger Medikamente Parasomnie auftritt.
Diese Medikamente können süchtig machen und werden daher nur für kurze Zeit verschrieben. Konsultieren Sie vor der Selbstmedikation einen Arzt. Vermeiden Sie außerdem die Verabreichung von OTC-Medikamenten an Säuglinge oder Kinder, da dies bei ihnen zu einer Überdosierung führen und tödlich sein kann.
Zusammenfassung
Eine anhaltende Schlaflosigkeit kann sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken. Es kann Ihre alltäglichen Aktivitäten beeinträchtigen, die aufmerksames Denken erfordern, und kann sogar die normale Funktion anderer lebenswichtiger Organe beeinträchtigen.
Wenn Sie Schlafmittel über einen sehr langen Zeitraum einnehmen, besteht die Gefahr, dass sich Ihr Körper daran gewöhnt und Sie ohne die Einnahme des Schlafmittels nicht schlafen können. Wenn es zur Gewohnheit geworden ist, konsultieren Sie einen Arzt.
Die Medikamente werden in regulierten Mengen verabreicht und ein Arzt überwacht sorgfältig die Auswirkung der Dosen auf eine Person. Wenn Sie tagsüber unter Schläfrigkeit leiden, besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt. Nehmen Sie Ihre Tabletten vorsichtshalber immer einige Stunden vor dem eigentlichen Zubettgehen ein, um den vollen Nutzen aus dem Arzneimittel zu ziehen.
Einige Studien zeigen, dass viele Patienten in den ersten Tagen nach Beginn der Medikamenteneinnahme unter einer katerähnlichen Situation leiden. Darüber hinaus klagen manche über Verstopfung oder Durchfall und ein ständiges Gefühl von Mundtrockenheit. Diese Effekte können neutralisiert werden, indem Sie den Rat Ihres Arztes befolgen, ein optimales Maß an Flüssigkeitszufuhr aufrechterhalten und die Schlafstunden so gestalten, dass sie nicht durch äußere Faktoren gestört werden.
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