Tennis Elbow

Tennisellenbogenbehandlung im MRC Nagar, Chennai

Einführung in den Tennisellenbogen

Unter einem Tennisarm versteht man eine Entzündung des Ellenbogengelenks, die durch Überbeanspruchung und anhaltenden Stress entsteht. Ein Tennisarm wird auch als Epicondylitis lateralis bezeichnet und kann sehr schmerzhaft sein. Der Schmerz im Ellenbogen entsteht meist von außen, strahlt aber auch auf den Unterarm aus. Es kann äußerst schmerzhaft sein, den Arm vollständig auszustrecken. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an einen Orthopädie in Ihrer Nähe.

Symptome eines Tennisarms

Wenn Sie einen Tennisarm bekommen, können einige der folgenden Symptome auftreten:

• Schmerzen im Ellenbogen, die sich vielleicht leicht anfühlen, aber langsam immer schlimmer werden
• Ein Schmerz, der vom Ellenbogen ausgeht und sich dann bis zum Unterarm und Handgelenk ausbreitet
• Ein lockerer oder schwacher Griff beim Halten von Gegenständen
• Stechender Schmerz oder Schmerzverstärkung, wenn Sie jemandem die Hand schütteln oder versuchen, einen Gegenstand zu drücken
• Schmerzen in der Hand oder im Arm, wenn Sie versuchen, etwas anzuheben, Werkzeuge zu benutzen oder Gläser zu öffnen

Ursachen des Tennisarms

Der Teil des Muskels, der ihn mit einem Knochen verbindet, wird als Sehne bezeichnet. Sehnen im Unterarm verbinden die Muskeln im Unterarm mit dem Ellenbogenknochen. Ein Tennisarm entsteht, wenn dieser verbundene Muskel beschädigt wird. Dieser Muskel ist als ECRB bekannt und hilft beim Anheben des Handgelenks.

Wenn dieser Muskel anhaltender Belastung oder Überbeanspruchung ausgesetzt ist, wird er schwach und beginnt, winzige Risse im Muskel und in der Sehne zu entwickeln. Diese Tränen verursachen dann Entzündungen und Schmerzen.

Überbeanspruchung und Stress können durch jede Aktivität verursacht werden, die eine Drehung des Handgelenks erfordert. Zu den wichtigsten Faktoren gehören jedoch:

• Tennis
• Andere Schlägersportarten wie Badminton, Tischtennis, Squash oder Tischtennis
• Golfen
• Schwimmen
• Häufiger Einsatz von Werkzeugen wie Schraubendrehern, Hämmern oder sogar Computern
• Schlüssel drehen
• Spritzspachtel auftragen

Wann sollte man wegen eines Tennisellenbogens einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie starke Schmerzen im Ellenbogen haben, die auch nach einiger Zeit nicht verschwinden, sollten Sie nach einer Therapie suchen Orthopädische Ärzte in Chennai.

Fordern Sie einen Termin bei Apollo Hospitals, MRC Nagar, Chennai an.

Telefon 1860 500 2244 Einen Termin buchen.

Risikofaktoren für einen Tennisellenbogen:

Zu den Hauptrisikofaktoren für einen Tennisarm gehören:

• Alter: Es kommt häufiger bei Erwachsenen im Alter zwischen 30 und 50 Jahren vor.
• Beruf: Menschen mit Berufen, die mehr Handgelenksbewegungen erfordern, wie Klempner, Maler, Köche, Tischler usw., bekommen häufiger einen Tennisarm.
• Bestimmte Sportarten: Die Teilnahme an bestimmten Schlägersportarten erhöht das Risiko, einen Tennisarm zu bekommen, insbesondere wenn Sie eine schlechte Form haben.

Behandlung eines Tennisarms:

In den meisten Fällen kann ein Tennisarm problemlos behandelt werden, ohne dass eine Operation erforderlich ist. Einige der folgenden Behandlungen werden Ihnen verschrieben:

• Rest: Der erste Schritt besteht darin, Ihrem Arm eine Pause zu gönnen. Der Arzt kann Ihnen auch eine Orthese geben, um Ihre Muskeln ruhigzustellen.
• Ice: Eis deinen Ellenbogen, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
• Medizin: Ihnen werden Medikamente verschrieben, die Schmerzen lindern und Schwellungen reduzieren.
• Physiotherapie: Es wird Ihnen helfen, Ihren Unterarm zu stärken und Ihre Beweglichkeit wiederherzustellen.

Einige weitere Therapieformen, die empfohlen werden können, sind:

• Ultraschalltherapie: Bei dieser Art der Therapie wird eine Ultraschallsonde über die am stärksten schmerzende Stelle des Arms gelegt. Es sendet Ultraschallstrahlung aus, die dabei hilft, Schwellungen und Schmerzen zu lindern.
• Stoßwellentherapie: Bei diesem Verfahren werden Stoßwellen in den Körper geschickt, um die natürlichen Heilungsmechanismen Ihres Körpers anzuregen und den Ellenbogen schneller zu heilen.
• Steroidinjektionen: In einigen Fällen kann der Arzt Steroide in die Muskeln injizieren, um Entzündungen zu lindern.
• Injektion von plättchenreichem Plasma

Operation am Tennisellenbogen

Wenn sich die Symptome nach einem Jahr Behandlung nicht bessern, kann eine Operation erforderlich sein. Sie können sich entweder einer Ellenbogenarthroskopie unterziehen, bei der kleine Einschnitte über Ihrem Ellenbogen vorgenommen werden, oder einer offenen Operation, bei der ein großer Einschnitt am Ellenbogen vorgenommen wird. Bei beiden Methoden entfernt der Chirurg das gesamte abgestorbene Gewebe und verbindet den Muskel wieder mit dem Knochen. Bei der Operation kann es zu einem Verlust der Muskelkraft kommen und Ihr Arm wird mit einer Schiene ruhiggestellt. Bei der Heilung eines Tennisarms sind jedoch Operationen erfolgreich.

Sie können eine konsultieren Orthopädische Klinik in Ihrer Nähe Weitere Informationen zur Operation finden Sie hier.

Fordern Sie einen Termin bei Apollo Hospitals, MRC Nagar, Chennai an

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Zusammenfassung

Tennisellenbogen sind eine häufige Verletzung im mittleren Alter. Wenn Sie Schmerzen oder Schwellungen im Ellenbogen haben, die Ihnen Probleme beim Greifen von Gegenständen oder beim Ausstrecken der Arme bereiten, sollten Sie sich an uns wenden Orthopädische Ärzte in Ihrer Nähe.

Bibliographie

Tennisarm – Symptome und Ursachen

Tennisarm: Ursachen, Symptome und Diagnose