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Ischias

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Ischiasbehandlung in MRC Nagar, Chennai

Wenn Sie Schmerzen verspüren, die vom unteren Rücken bis in die Beine ausstrahlen, spricht man von Ischias. Im Allgemeinen treten Ischiasschmerzen nur auf einer Körperseite auf. Viele Patienten beschreiben Ischias als brennende, elektrische oder stechende Schmerzen und Gefühlsverlust im Bein. Während die meisten Menschen unter Ischias leiden, kann eine sofortige Behandlung die Schmerzen lindern und die Krankheit verschlimmern. Besuchen Sie ein Ischiaskrankenhaus in MRC Nagar für die beste Ischiasbehandlung in Chennai.

Was verursacht Ischiasschmerzen?

Sie verspüren Ischiasschmerzen, wenn der Ischiasnerv gereizt oder eingeklemmt wird. Verschiedene Ursachen für Ischiasschmerzen sind:

  • Bandscheibenvorfall in Ihrer Wirbelsäule
  • Eine Knochenüberwucherung (Knochensporn) an Ihren Wirbeln
  • Kompression des Ischiasnervs aufgrund eines Tumors
  • Schädigung des Ischiasnervs durch eine Krankheit wie Diabetes

Welche verschiedenen Arten von Ischiasschmerzen gibt es?

Ischias kann unterschiedlicher Art sein, je nachdem, wie lange der Schmerz anhält und ob er auf einer Körperseite oder auf beiden Seiten auftritt.

  • Akuter Ischias – Dieser Schmerz beginnt ganz plötzlich und erfordert möglicherweise keine spezielle medizinische Behandlung. Sie können es zu Hause verwalten.
  • Chronischer Ischias – Wenn Sie seit fast zwei Monaten Schmerzen im Ischiasnerv haben, handelt es sich um chronische Schmerzen. In einem solchen Fall benötigen Sie ärztliche Hilfe.  
  • Abwechselnder Ischias – Beide Beine sind abwechselnd betroffen. Dies ist ein seltener Fall und kann auf eine Degeneration des Lendengelenks zurückzuführen sein. 
  • Beidseitiger Ischias – Beide Beine leiden unter Ischiasschmerzen. Es ist sehr ungewöhnlich. Es kann durch Abnutzung des Rückenmarks entstehen.  

Wann müssen Sie einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie leichte Ischiassymptome haben, klingen diese normalerweise mit der Zeit ab. Viele Ischiaspatienten fühlen sich durch Selbstfürsorge besser. Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Sie länger als eine Woche unter Schmerzen leiden oder diese unerträglich werden und sich langsam verschlimmern. Sie benötigen sofortige ärztliche Hilfe, wenn:

  • Ihre Ischiasschmerzen werden im unteren Rückenbereich stärker und Sie verspüren ein Schweregefühl im Bein
  • Sie haben das Gefühl, dass ein Bein aufgrund von Ischiasschmerzen schwächer ist als das andere
  • Sie sind nicht in der Lage, den Urin zurückzuhalten und verlieren die Kontrolle über Ihren Darm
  • Plötzliche oder starke Schmerzen aufgrund eines Unfalls oder eines anderen Traumas

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Was sind die Risikofaktoren für Ischias?

  • Eine Verletzung des unteren Rückens oder der Wirbelsäule kann zu Ischiasschmerzen führen. 
  • Mit zunehmendem Alter werden Knochengewebe und Bandscheiben in Ihrer Wirbelsäule schwächer.  
  • Übergewicht belastet Ihre Rückenmuskulatur, was zu Schmerzen und anderen Rückenproblemen führen kann.
  • Rumpfmuskeln sind die Muskeln Ihres Rückens und Bauches. Je stärker Ihr Rumpf ist, desto mehr Unterstützung erhalten Sie für Ihren unteren Rücken.
  • Arbeiten mit längerem Sitzen können das Risiko für Probleme im unteren Rückenbereich erhöhen.
  • Ihr Ischiasrisiko steigt, wenn Sie nicht die richtige Körperhaltung einhalten.
  • Diabetes erhöht das Risiko einer Schädigung des Ischiasnervs.  
  • Arthrose kann Ihr Rückenmark brüchig machen.
  • Ein sitzender Lebensstil führt zu Muskelsteifheit und macht Sie anfällig für Ischias. 
  • Tabak enthält Nikotin, das die Bandscheiben des Rückenmarks schädigen und deren Abnutzung verstärken kann.

Was sind die möglichen Ischias-Komplikationen?

Ischias ist ein häufiges Problem und viele Patienten erholen sich vollständig von Ischias. Wenn Sie keinen ärztlichen Rat einholen, kann Ischias zu irreversiblen Nervenschäden führen. Daher sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Sie eine Schwäche im Bein oder einen Gefühlsverlust im Bein oder sogar einen Verlust der Kontrolle über die Blase oder den Darm verspüren.

Wie kann man Ischiasschmerzen vorbeugen?

  • Seien Sie aktiv – treiben Sie regelmäßig Sport. Stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur und Ihre Bauchmuskulatur. 
  • Korrigieren Sie Ihre Haltung – Wenn Sie am Schreibtisch arbeiten, achten Sie darauf, dass Ihr Stuhl Ihren Rücken, Ihre Beine und Hände richtig stützt.
  • Vermeiden Sie das Heben schwerer Gegenstände – Beugen Sie beim Heben schwerer Gegenstände die Knie und setzen Sie sich gerade hin.

Wie wird Ischias behandelt?

Wenn sich Ihre Ischiasschmerzen durch die Selbstbehandlung nicht bessern, schlägt Ihr Arzt möglicherweise die folgenden Behandlungen vor.

  • Medikamente – Zu den häufig verschriebenen Medikamenten gehören entzündungshemmende Mittel, Muskelrelaxantien, Antidepressiva oder Medikamente gegen Krampfanfälle.
  • Physiotherapie – Ihr Arzt oder Physiotherapeut wird Sie bitten, ein Rehabilitationsprogramm zu absolvieren, um ein erneutes Auftreten von Ischiasschmerzen zu vermeiden.
  • Steroid-Injektionen – Bei starken Schmerzen kann Ihr Arzt eine Injektion eines Kortikosteroid-Medikaments in den Bereich um die betroffene Ischiasnervenwurzel verabreichen.
  • Operation – Eine Operation wird nur dann durchgeführt, wenn Sie mit anderen Eingriffen keine Besserung verspüren.

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Zusammenfassung

Ischias ist eine Erkrankung, die eine frühzeitige Diagnose, regelmäßige Bewegung und Änderungen des Lebensstils erfordert, um ein Wiederauftreten zu verhindern. Für die beste Beratung wenden Sie sich an einen Ischias-Spezialisten in Chennai.

Auf Quellen verwiesen?

Koes, BW, van Tulder, MW, & Peul, WC (2007). Diagnose und Behandlung von Ischias. BMJ (Hrsg. für klinische Forschung), 334(7607), 1313–1317. https://doi.org/10.1136/bmj.39223.428495.BE
Ischias, Mayo-Klinik, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/symptoms-causes/syc-20377435
Ischias, Cleveland Clinic, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12792-sciatica

Ist Ischias ein häufiges Problem?

Ja, Ischias ist eine häufige Gesundheitsbeschwerde. Fast 40 % der Menschen leiden im Laufe ihres Lebens an Ischias.

Ist Ischias heilbar?

Ja. Die meisten Ischiasfälle werden mit nicht-chirurgischen Behandlungsmöglichkeiten erfolgreich behandelt.

Welcher Arzt ist für die Ischias-Behandlung zuständig?

Wenden Sie sich zur Linderung Ihrer Ischiasbeschwerden an einen orthopädischen Arzt oder Physiotherapeuten.

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