Osteoarthritis

Behandlung und Diagnose von Arthrose in Chunni Ganj, Kanpur

Osteoarthritis

Von fast 100 Arten von Arthritis ist Arthrose die am häufigsten auftretende chronische Gelenkerkrankung. Es kann jeden treffen, das Risiko steigt jedoch mit zunehmendem Alter.

Mit zunehmendem Alter werden unsere Gelenke schwächer und das Risiko für Arthrose steigt. Sowohl Männer als auch Frauen haben das gleiche Risiko, Männer sind jedoch in jüngerem Alter anfälliger für Arthrose. Dagegen ist die Wahrscheinlichkeit, an Arthrose zu erkranken, bei Frauen über 50 höher.

Was ist Arthrose?

Arthrose ist eine Entzündung der Gelenke, die zu Schmerzen und Beschwerden führt. Der Hauptgrund für diese Schmerzen ist der allmähliche Abbau des Knorpels in den Gelenken.

Knorpel fungiert als Abwehrschicht, die die Knochenenden in einem Gelenk schützt. Es reduziert die Reibung und regt eine reibungslose Bewegung an. Wenn sich der Knorpel verschlechtert, reiben die Knochen aneinander, was zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führt.

Was sind die Symptome von OA?

Arthrose ist eine Erkrankung, die mit der Zeit fortschreitet. Daher sind die Symptome erst sichtbar, wenn der Knorpel abzunutzen beginnt.

Die ersten Symptome einer Arthrose sind:

• Schmerzen
• Zärtlichkeit
• Steifheit
• Entzündung

Wenn Sie diese Symptome mit normalen Körperschmerzen verwechseln und Ihre Behandlung verzögern, wird der Schweregrad der Arthrose weiter zunehmen. Diese Nachlässigkeit führt zu schwerwiegenden Symptomen wie:

• Schwellungen in den Gelenken
• Erhöhte Schmerzen
• Verlust der Bewegungsfreiheit
• Gelenkinstabilität
• Vollständiger Knorpelverlust

Besser ist es, den Zustand frühzeitig zu erkennen und zu stabilisieren. Ohne angemessene Behandlung wird die Arthrose Ihr tägliches Leben beeinträchtigen.

Was sind die Ursachen von Arthrose?

Das Risiko, an Arthrose zu erkranken, steigt nach dem 50. Lebensjahr erheblich. Mit zunehmendem Alter nimmt die Menge an Gelenkflüssigkeit in unseren Gelenken ab und der Knorpel wird dünner.

Allerdings betrifft es nicht jeden. Bestimmte Faktoren erhöhen das Risiko einer Arthrose in unserem Körper:

Verletzungen:

Einige Verletzungen können Ihre Gelenke dauerhaft schädigen. Ein Knorpel- oder Bänderriss kann mit der Zeit heilen, erhöht jedoch das Risiko einer Arthrose in diesem Gelenk.

Unsere Gelenke unterliegen mit zunehmendem Alter einer starken Abnutzung. Alle Gelenke werden schwächer, aber ein Gelenk, das eine Schädigung erlitten hat, hat ein höheres Risiko für Arthrose.

Adipositas:

Wichtige Gelenke wie Knie, Hüfte und Wirbelsäule tragen das Gewicht unseres Körpers. Wenn Sie übergewichtig sind, nimmt die Belastung dieser Gelenke exponentiell zu. Um Ihre Gelenke vor übermäßiger Belastung zu schützen, sollten Sie Ihr Körpergewicht halten.

Fettleibigkeit erhöht nicht nur das Risiko, sondern auch die Progressionsrate der Arthrose. Wenn Sie bereits an Arthrose leiden, kann eine Gewichtsabnahme den Zustand stabilisieren.

Übernutzung:

Wenn Ihr Lebensstil eine übermäßige Beanspruchung Ihrer Gelenke erfordert, werden Sie schnell an Arthrose erkranken. Sie sollten Ihre Muskeln stärken, um die Belastung auf Ihre Gelenke zu verteilen. Auf diese Weise können Sie Ihrem Lebensstil folgen, ohne Angst vor Arthrose haben zu müssen.

Vererbung:

In einigen Fällen liegt Arthrose in der Familie. Der Hauptgrund für diesen Faktor ist ein bestimmtes Gen, das für die Bildung von Knorpeldefekten verantwortlich ist.

Defekter Knorpel baut sich schneller ab als gesünder. Daher sollten Menschen mit Arthrose in der Familie besser auf ihre Gelenke achten.

Wann einen Arzt aufsuchen?

Die frühen Symptome einer Arthritis sind nicht sehr alarmierend, können sich aber verschlimmern, wenn Sie sie ignorieren. Je länger Sie warten, desto schwieriger wird die Behandlung.

Der an Ihrem Knorpel entstandene Schaden ist irreversibel. Sie können verhindern, dass sich die Arthrose verschlimmert, aber Sie können Ihren Knorpel nicht auf natürliche Weise reparieren.

Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, sobald Sie erste Symptome einer Arthrose bemerken. Im schlimmsten Fall schränkt es Ihre Bewegungsfreiheit ein, was wiederum Ihre täglichen Aktivitäten einschränkt.

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Wie kann man Arthrose vorbeugen?

Einige Faktoren wie Alter und Vererbung sind unvermeidlich. Sie können jedoch an anderen Faktoren arbeiten, die zu Arthrose führen.

Um OA zu verhindern, müssen Sie einige Änderungen in Ihrem Lebensstil vornehmen:

• Unterstützen Sie Ihre Gelenke: Wenn Sie Sportler sind oder einen aktiven Lebensstil pflegen, sollten Sie Ihre Gelenke zusätzlich unterstützen. Die Verwendung von Stützen und gepolsterten Schuhen verringert die Belastung Ihrer Gelenke. Arbeiten Sie außerdem an Ihrer Körperhaltung, um eine ausgewogene Bewegung zu gewährleisten.
• Körpergewicht halten: Die Aufrechterhaltung des idealen Körpergewichts kann OA verhindern. Ein ausgewogenes Gewicht verringert die Belastung Ihrer Gelenke, was wiederum zu gesünderen Gelenken führt.
• Genug Schlaf bekommen: Wenn Sie einen richtigen Schlafzyklus einhalten, werden Ihre Gelenke ausreichend erholt. Geben Sie Ihrem Körper genügend Zeit, sich von der angestauten Müdigkeit zu erholen.

OA ist chronisch und daher gibt es keine Heilung dafür. Es ist immer besser, es vorher zu verhindern.

Wie wird Arthrose diagnostiziert?

Arthrose ist schwer zu diagnostizieren, bis sie erste Symptome zeigt. Oft lassen sich nach einem Unfall oder einer Verletzung Röntgenaufnahmen machen, wenn Arthrose ans Licht kommt.

Darüber hinaus kann Ihr Arzt bei Apollo Spectra, Kanpur, eine MRT-Untersuchung durchführen, um die Situation Ihrer Knochen und Ihres Weichgewebes besser zu verstehen.

Es gibt viele andere diagnostische Tests, um die Grundursache der Erkrankung zu ermitteln. Sie führen Tests durch, um zu bestätigen, ob es sich um eine Autoimmunerkrankung handelt. Die überschüssige Gelenkflüssigkeit kann auch getestet werden, um festzustellen, ob es sich um eine Infektion handelt oder nicht.

Was sind die besten Arthrose-Behandlungen?

Bei der Arthrosebehandlung geht es vor allem um die Erhaltung Ihrer Symptome. Der Ort und der Schweregrad der Arthritis bestimmen die Art der Behandlung, die für Sie geeignet ist.

Eine Änderung des Lebensstils, der Ernährung und einige natürliche Behandlungen können bei Schmerzen und Entzündungen helfen. Allerdings sind rezeptfreie Medikamente nicht die beste Vorgehensweise. Sie müssen einen Arzt aufsuchen, der Ihnen die entsprechenden Medikamente verschreibt.

Die OA-Behandlung umfasst:

Bevor Sie mit einer Behandlung beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Ein Fachmann in Kanpur kann Ihnen die wirksamste Therapie empfehlen.

Wenn Sie Arthrose in Ihren Gelenken haben, sollten Sie Lebensmittel zu sich nehmen, die reich an den folgenden Nährstoffen sind:

• Übungen: Durch die Stärkung der Muskeln rund um Ihre Gelenke wird die Belastung Ihrer Gelenke verringert. Es kann Steifheit und Schmerzen reduzieren. Eine Erhöhung der Gelenkflexibilität kann auch Schmerzen lindern. Anstatt intensive Übungen zu machen, sollten Sie langsam beginnen und zu schweren Übungen übergehen.
• Heiß- und Kaltkomprimierung: Das Komprimieren Ihrer Gelenke mit einem Eisbeutel und einer Wärmflasche kann Schmerzen und Steifheit lindern.
• Natürliche Behandlung: Bestimmte natürliche Behandlungen können Gelenkschmerzen lindern. Einige der wirksamen natürlichen Behandlungen sind:
  • Akupunktur
  • Physiotherapie
  • Massage-Therapie
• Gesunde Ernährung: Gesunde Ernährung ist ein wichtiger Aspekt des Lebens. Eine gesunde Ernährung kann die Symptome von Arthrose lindern.
  • Vitamin C
  • Vitamin D
  • Beta-Carotin
  • Omega-Fettsäuren 3

Die Umstellung auf eine nährstoffreiche Ernährung hilft Ihnen bei Entzündungen und Schmerzen.

Zusammenfassung

Arthrose ist eine dauerhafte Erkrankung. Der Knorpelverlust durch OA ist irreversibel. Derzeit gibt es keine Heilung für OA, aber mit der richtigen Behandlung kann eine Verschlimmerung verhindert werden. Eine frühzeitige Behandlung ist der beste Weg, OA entgegenzuwirken.