Behandlung kleinerer Sportverletzungen in Chunni-ganj, Kanpur

Verletzungen und Unfälle kommen ungewollt vor. Manchmal muss innerhalb weniger Stunden ein Arzt aufgesucht werden. Unabhängig davon, wie vorsichtig Sie zu Hause sind, kann es vorkommen, dass Sie oder Ihre Lieben eine leichte Verletzung wie einen Schnitt, eine Verbrennung oder eine Verstauchung erleiden. Halten Sie in solchen Fällen Ihren Erste-Hilfe-Kasten bereit und befolgen Sie die Tipps, bevor Sie einen Arzt aufsuchen.

Warum sollte man die Erste Hilfe zu Hause behalten?

Erste Hilfe dient der sofortigen Versorgung oder Hilfeleistung für eine verletzte Person, um das Fortschreiten der Verletzung zu verhindern. Ein grundlegender Erste-Hilfe-Kasten ist unerlässlich, um die Verschlimmerung der Verletzung zu verhindern, bis Sie einen Arzt aufsuchen. Ein grundlegender Standard-Erste-Hilfe-Kasten sollte folgende Dinge enthalten:

ein antihaftbeschichteter, steriler Verband
eine antiseptische Salbe
ein paar Pflaster
eine sterile Baumwollgaze
ein Kreppverband
eine Schere

Experten empfehlen, dass Sie die Artikel in Ihrem Erste-Hilfe-Kasten regelmäßig auf ihr Verfallsdatum überprüfen.

Welche Tipps gibt es zum Umgang mit leichten Verletzungen?

Wenn Sie wissen, wie Sie im Falle einer Verletzung Erste Hilfe leisten können, können Sie verhindern, dass sich eine schwere Verletzung entwickelt. Einige kleinere Verletzungen und Tipps zur Vorbeugung sind:

VERBRENNUNGEN- Einige Tipps, um bei einer Verbrennung Linderung zu verschaffen, sind:
- Sie sollten alle Gegenstände, Kleidung oder Accessoires von der Verletzungsstelle entfernen. Entfernen Sie jedoch keine auf der Haut haftenden Gegenstände. Es wird die Situation nur verschlimmern.
- Legen Sie Ihre verbrannte Stelle unter fließendes, kaltes Leitungswasser. Das Einlegen von Eis kann zu einer plötzlichen Veränderung führen und somit die Situation verschlimmern. Außerdem könnte das Eis neben ungekochtem Essen Bakterien enthalten.
- Trocknen Sie den nassen Bereich um die Verletzung herum mit einem sauberen Tuch ab. Die Verwendung von faserigen Gegenständen wie Taschentüchern führt dazu, dass die verbrannte Haut kleben bleibt. Vermeiden Sie sie daher.
- Lassen Sie keine Blasen platzen, die sich bilden könnten. Eine intakte Haut schützt vor offenen Wundinfektionen.
- Verwenden Sie keine Salben oder Cremes wie Zahnpasta ohne Rücksprache mit einem Arzt. Es verlangsamt die Wärmeabgabe aus der verbrannten Stelle und verlängert die Heilung.
- Decken Sie die verbrannte Stelle locker mit einer sauberen Plastikfolie ab.
- Suchen Sie nach einigen Stunden einen Arzt auf, wenn die Rötung und der Schmerz anhalten.
SCHNITTE UND SCHREIBEN- Einige Tipps, um bei einem Schnitt oder Kratzer Linderung zu verschaffen, sind:
- Waschen Sie die verletzte Stelle mit Wasser und Seife. Durch das Waschen werden etwaige Rückstände entfernt.
- Trocknen Sie den nassen Bereich um die Verletzung herum mit einem sauberen Tuch ab. Die Verwendung von faserigen Gegenständen wie Taschentüchern klebt an der Haut und verschlimmert sie. Vermeiden Sie sie daher.
- Decken Sie die verletzte Stelle mit einem sauberen Tuch ab und üben Sie Druck aus, bis die Blutung aufhört.
- Entfernen Sie das Tuch und überprüfen Sie es erneut. Wenn die Blutung anhält, decken Sie sie ab und wiederholen Sie den vorherigen Schritt.
- Wenn die Blutung aufhört, können Sie ein Antiseptikum auftragen und die Wunde mit einem Pflaster oder einem Antihaftverband abdecken.
VERStauchungen- Einige Tipps zur Linderung einer Verstauchung sind:
- Stoppen Sie die Bewegung des verstauchten Bereichs und gönnen Sie sich Ruhe, um eine Verschlechterung zu verhindern.
- Legen Sie einen Eisblock für höchstens 30 Minuten auf die Verstauchung, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Dies wiederholen Sie alle 3 Stunden.
- Legen Sie einen Kreppverband auf die verstauchte Stelle, um sie ruhig zu halten und zu stützen. Vermeiden Sie es, zu fest zu wickeln, da dies den Blutfluss behindern könnte.
- Lagern Sie den verstauchten Bereich hoch, da dies die Blutzirkulation fördert und Schwellungen reduziert. Legen Sie beim Schlafen ein Kissen zur Unterstützung des Knöchels oder Beins auf oder legen Sie die Beine beim Sitzen auf einen anderen Stuhl.

Zusammenfassung

Kleinere Verletzungen können schmerzhaft sein, stellen jedoch keine Gefahr für Ihr Leben dar. Allerdings sollte man es nicht auf die leichte Schulter nehmen. Besuchen Sie eine Notfallambulanz in Kanpur, um kleinere Verletzungen zu behandeln, die mäßige Schmerzen mit sich bringen, Ihre Beweglichkeit beeinträchtigen, minimale Schwellungen oder andere Symptome aufweisen, damit sie nicht zu einem größeren Ausmaß werden.

Fordern Sie einen Termin im Apollo Spectra Hospitals, Kanpur an

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Ist es in Ordnung, mit einem verstauchten Knie zu gehen?

Das Gehen auf einem verstauchten Knie schadet zwar nicht, sollte aber nicht sofort erfolgen. Gehen Sie mit etwas Hilfe.

Wie kann man Verletzungen in Zukunft vorbeugen?

Seien Sie vorsichtig bei allem, was Sie tun. Kennen Sie immer die Risikofaktoren bei Ihrer Arbeit. Verwenden Sie die richtige Ausrüstung wie Helme, Knieschützer, Ellbogenschützer, Mundschutz usw.

Kann man einen Bruch haben und nichts davon wissen?

Ja. Diese Art von Verletzungen verursachen große Schmerzen, aber Sie wissen möglicherweise nicht, warum Sie verletzt sind. Oft lässt sich eine Fraktur nur durch eine Röntgenaufnahme der betroffenen Stelle erkennen.