Sportverletzung

Behandlung von Sportverletzungen in Chembur, Mumbai

Eine Sportverletzung kann bei jedem Sportler oder bei intensiver körperlicher Betätigung auftreten. Einige Sportverletzungen sind geschwollene Muskeln, Brüche, Knieverletzungen, Luxationen, Verletzungen der Rotatorenmanschette, Verstauchungen, Nasenbluten oder Zerrungen.

Bei akuten Verletzungen müssen Sie das Beste erreichen Orthopädisches Krankenhaus in MumbaIch muss mich rechtzeitig behandeln lassen. Bleibt die Verletzung unbehandelt, kann sie zu schweren und irreparablen Schäden führen.

Arten von Sportverletzungen

• Häufige Sportverletzungen

Es gibt häufige Sportverletzungen wie Verstauchungen (Überdehnung oder Riss von Bändern), Zerrungen (Überdehnung oder Riss von Muskeln oder Sehnen), Prellungen (kleine Blutungen in der Haut) oder geschwollene Muskeln. Beim Sport kann es auch zu Dehydrierung oder Schürfwunden kommen (normalerweise an den Knien und Händen).

Bei häufigen Sportverletzungen benötigen Sie möglicherweise keine ärztliche Hilfe. Selbstmedikation wie schmerzlindernde Salben, Medikamente und Ruhe können helfen, die Schmerzen bei häufigen Sportverletzungen zu lindern.

Eine Verletzung eines Körperteils kann zu schweren Schäden führen. Möglicherweise ist sofortige ärztliche Hilfe durch einen Orthopäden erforderlich, da möglicherweise ein Bruch, eine Gelenkluxation oder eine Gehirnerschütterung vorliegt.

• Schwere Sportverletzungen 

Ein Schlag auf den Kopf, hysterisches Schütteln oder ein Zusammenstoß können zu einer schweren Hirnverletzung führen. Es kann zu einer Gehirnerschütterung kommen, die die kognitiven Funktionen des Gehirns beeinträchtigen kann. Zu den häufigsten Symptomen einer Kopfverletzung gehören Schwindel, Kopfschmerzen und Verlust des Kurzzeitgedächtnisses. Sie müssen die unmittelbare Expertise eines Vertrauenswürdigen einholen orthopädisches Krankenhaus in Chembur für eine wirksame Behandlung.

• Frakturen

Einige Sportverletzungen können zu einer Fraktur oder einem Knochenbruch führen. Sie werden unerträgliche Schmerzen, Rötungen oder Schwellungen im gebrochenen Bereich verspüren. Es könnte auch eine sichtbare Deformation im betroffenen Bereich vorliegen. Wenn Sie einen Bruch vermuten, benötigen Sie umgehend die Betreuung eines Orthopäden.

• Knieverletzung

Manchmal kann es beim Sport zu Verletzungen am Knie kommen. Bei einer Knieverletzung kann es zu einer Beeinträchtigung der Kniebewegung, einer Überdehnung oder einem Gewebe- oder Muskelriss im Knie kommen.  

• Luxation

Eine Luxation ist eine schwere Erkrankung, bei der ein Knochen aus der Gelenkpfanne herausgedrückt wird. Es handelt sich um einen quälenden Zustand, der dringend die Aufmerksamkeit eines Arztes erfordert Kniespezialist in Mumbai.

• Verletzung der Rotatorenmanschette

Die Rotatorenmanschette hilft Ihrer Schulter, sich in alle Richtungen zu bewegen. Manchmal kann es bei Sportlern zu einem Muskelriss in der Rotatorenmanschette kommen.

• Achillessehnenruptur    

Die Achillessehne befindet sich an der Rückseite des Knöchels. Manchmal kann eine plötzliche Bewegung oder ein Riss diese Sehne reißen. Wenn Sie einen Achillessehnenriss haben, kann es zu starken Schmerzen oder Gehunfähigkeit kommen.

• Zahnschäden

Beim Sport kann ein Schlag auf den Kiefer dazu führen, dass der Kiefer bricht oder sich die Zähne lösen.

Symptome von Sportverletzungen

• Schmerzen

Wenn Sie unter einer Sportverletzung leiden, sind Schmerzen vorprogrammiert. Wenn die Schmerzen nach 48–72 Stunden Ruhe und anderen Medikamenten nicht nachlassen, ist es unbedingt erforderlich, unverzüglich einen Spezialisten aufzusuchen. Manchmal kann der Schmerz zu einer Steifheit eines Körperteils führen.

• Schwellung oder Rötung

Jede Schwellung oder Entzündung ist eine Reaktion des Körpers auf eine Sportverletzung. Normalerweise ist die Entzündung rundherum gerötet. Normalerweise sollte die Schwellung innerhalb weniger Tage abklingen. Es kann zu Ödemen (Schwellung des Weichgewebes), Erguss (Schwellung im Gelenk) und Hämatom (Schwellung aufgrund von Blutungen im Weichgewebe) kommen.

• Schwäche

Wenn die Sportverletzung Ihre Bewegung einschränkt oder Schwäche verursacht, kann ein Orthopädagoge in Mumbai Sie müssen untersuchen, ob bei Ihnen eine strukturelle Schädigung einer Sehne oder eines Muskels vorliegt.

• Taubheit

Ein Sportler kann nach der Sportverletzung ein Kribbeln oder Taubheitsgefühl verspüren. Die Ursache liegt in einer Schädigung der Nerven.

• Kopfschmerzen

Eine Kopfverletzung während einer sportlichen Aktivität kann zu einer Gehirnerschütterung führen. Zu den ersten Anzeichen einer Gehirnerschütterung gehören Kopfschmerzen, Verwirrtheit, Schwindel, Übelkeit oder Gedächtnisprobleme.

Ursachen von Sportverletzungen

Es gibt zwei Kategorien von Sportverletzungen – akute und chronische.

• Akute Sportverletzungen entstehen durch einen Unfall oder eine plötzliche Bewegung. Wenn Sie beim Sport stürzen, ausrutschen oder zusammenstoßen, kann dies zu Schäden führen, die dringend ärztliche Hilfe benötigen Orthopädischer Arzt in Mumbai.
• Chronische Sportverletzungen werden durch Überbeanspruchung oder unsachgemäßen Gebrauch eines Körperteils verursacht, der zu einer Belastung der Muskeln oder Knochen führt.

Wann sollte man wegen einer Sportverletzung einen Arzt aufsuchen?

Es ist nicht möglich, bei jeder Verletzung, jedem Schmerz oder jeder Schwellung einen Arzt aufzusuchen. Wenn sich Ihre Verletzung jedoch mit einfachen Behandlungsmöglichkeiten nicht bessert, müssen Sie sofort einen Orthopäden aufsuchen. Sie müssen ein sehen Orthopädischer Arzt in Mumbai Sobald Sie eine Verletzung haben, wenn im betroffenen Bereich eine Deformation vorliegt. Zu den anderen Erkrankungen, die sofortige ärztliche Hilfe erfordern, gehören Schwindel oder Verwirrtheit, Fieber oder Schüttelfrost und Immobilität.  

Sie können einen Termin im Apollo Spectra Hospitals, Chembur, Mumbai vereinbaren.

Telefon 1860 500 2244 Einen Termin buchen.

Risikofaktoren einer Sportverletzung

Verletzungen beim Sport sind normal. Bei einer schweren Sportverletzung kann es zu schweren Schäden kommen. Sie müssen so schnell wie möglich einen Orthopäden aufsuchen, um dauerhafte Muskel-, Gewebe- oder Knochenschäden zu vermeiden.

Mögliche Komplikationen einer Sportverletzung

Wenn Sie eine schwere Sportverletzung unbehandelt lassen, kann es zu bleibenden Schäden im betroffenen Bereich oder zu einer Einschränkung der Bewegungsfreiheit kommen. Weitere Komplikationen können chronische Schmerzen oder extreme Schwäche sein.   

Vermeidung von Sportverletzungen

• Sie können einige Vorkehrungen treffen, um einer Sportverletzung vorzubeugen.
• Tragen Sie gut sitzende Schuhe und verwenden Sie Sicherheitsausrüstung wie Helm, Kniescheiben und Armbänder.
• Überanstrengen Sie sich nicht. Gönnen Sie sich zwischen den Aktivitäten Erholungszeit.
• Gönnen Sie sich vor und nach der Aktivität Aufwärm- und Abkühlphasen.
• Gönnen Sie sich nach einer Verletzung Ruhe, bevor Sie die sportliche Aktivität wieder aufnehmen.
• Achten Sie auf eine gute körperliche Fitness (besonders in der Nebensaison).
• Trainieren Sie mit anderen Sportarten, um eine robustere Muskulatur aufzubauen und Ihre Fitness zu verbessern.
• Lassen Sie sich regelmäßig ärztlich untersuchen, um sicherzustellen, dass Ihre Gesundheitsparameter in Ordnung sind.
• Bleiben Sie vor und nach der sportlichen Aktivität ausreichend hydriert.

Heilmittel und Behandlung von Sportverletzungen

RICE ist eine gängige Behandlungstechnik, die Ihnen bei der Genesung nach einer Sportverletzung helfen kann. RICE steht für Ruhe (Unterbrechen der sportlichen Aktivität), Eis (Verwendung von Eisbeuteln zur Linderung von Entzündungen), Kompression (Umwickeln des betroffenen Bereichs mit einem Kompressionsverband) und Elevation (Hochlagern der verletzten Extremität). Es ist hilfreich, Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren und den Bluterguss zu verringern.

Wenn Sie eine sehen Orthopädiespezialist in Mumbai, Ihnen werden Medikamente empfohlen, schmerzlindernde Injektionen verabreicht und eine Physiotherapie empfohlen. Bei schweren Verletzungen wird der Orthopäde eine Operation empfehlen. Im Gespräch mit einem Erfahrenen Orthopädiespezialist in Chembur, Mumbai, ist entscheidend für Ihren Weg zur Genesung.

Fordern Sie ein Apollo Spectra Hospitals, Chembur, Mumbai an

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Zusammenfassung

Mehrere Sportverletzungen heilen mit einfachen Behandlungen, rezeptfreien Medikamenten (OTC) und Ruhe. Allerdings ist es bei einer schweren Sportverletzung unbedingt erforderlich, einen Orthopäden aufzusuchen.
In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise einen Physiotherapeuten aufsuchen oder eine Klinik für Sportverletzungen aufsuchen, um eine vollständige und schnelle Genesung zu erreichen (wo ein Spezialist Sie trainieren lässt und Bewegungen vorschlägt. Dies wird auch als aktive Rehabilitation bezeichnet).