Sportverletzung

Behandlung von Sportverletzungen in Kondapur, Hyderabad

Sportverletzungen können beim Training oder beim Sport auftreten. Sportverletzungen kommen bei Kindern und Sportlern häufig vor.

Es ist wichtig, den Körper aufzuwärmen, bevor man Sport treibt. Andernfalls kann es zu Verletzungen kommen.

Was ist eine Sportverletzung?

Sportverletzungen sind Verletzungen, die bei der Ausübung von Aktivitäten oder beim Sport auftreten können. Es gibt verschiedene Arten von Sportverletzungen.

Die verschiedenen Sportverletzungen führen zu unterschiedlichen Symptomen. Mit der richtigen Behandlung kann es behandelt werden.

Welche Arten von Sportverletzungen gibt es?

Verstauchungen

Ein Riss oder eine Überdehnung der Bänder kann zu Verstauchungen führen. Bänder sind Gewebe, die zwei Knochen in einem Gelenk verbinden.

Cannabissorten

Risse oder Überdehnungen von Muskeln oder Sehnen können zu Zerrungen führen. Sehne ist das Gewebe, das Knochen mit Gewebe verbindet.

Knieverletzungen

Wenn die Verletzung die Bewegung Ihres Kniegelenks beeinträchtigt, könnte es sich um eine Sportverletzung handeln.

Geschwollene Muskeln

Eine geschwollene Muskulatur ist auch eine Folge einer Knieverletzung.

Achillessehnenruptur

Durch Sport kann Ihre Sehne im hinteren Bereich des Sprunggelenks in Mitleidenschaft gezogen werden. Es kann brechen oder reißen und Sie werden starke Schmerzen verspüren.

Frakturen

Knochenbrüche werden auch Knochenbrüche genannt.

Luxationen

Aufgrund einer Sportverletzung kann es zu einer Knochenluxation kommen. Dies kann zu Schwäche und Schwellung führen.

Verletzung der Rotatorenmanschette

Vier Teile Ihres Muskels verbinden sich und bilden die Rotatorenmanschette. Es hilft uns, Ihre Schulter zu bewegen. Ein Muskelriss kann Ihre Rotatorenmanschette schwächen.

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Was sind die Anzeichen einer Sportverletzung?

Schmerz: Schmerzen sind das Hauptsymptom einer Sportverletzung. Es kann ein Signal dafür sein, dass etwas nicht stimmt. Die Schmerzen können je nach Art Ihrer Verletzung unterschiedlich sein.

Schwellung: Schwellungen sind ein weiteres wichtiges Symptom einer Sportverletzung. Wenn Sie nach dem Sport eine Schwellung bemerken, kann dies ein Zeichen für eine Sportverletzung sein.

Steifheit: Auch Sportverletzungen können zu Steifheit führen. Wenn Sie nach dem Sport keinen Körperteil bewegen können, kann es zu einer Verletzung kommen.

Instabilität: Dies ist ein Zeichen für eine Bänderverletzung.

Die Schwäche: Eine Verletzung kann dich schwächen. Wenn Sie nicht in der Lage sind, zu gehen oder Ihren Arm zu heben, besteht Verletzungsgefahr.

Taubheit und Kribbeln: Dies ist ein Signal für eine Nervenverletzung. Wenn Sie ein leichtes Kribbeln verspüren, verschwindet es. Wenn Sie den betroffenen Bereich jedoch nicht spüren können, ist dies besorgniserregend.

Rötung: Rötungen im verletzten Teil können auf eine Entzündung, eine Allergie oder eine Infektion zurückzuführen sein.

Wann einen Arzt aufsuchen?

Auch wenn Sportverletzungen häufig vorkommen, geben starke Schmerzen Anlass zur Sorge. Wenn Sie Schwierigkeiten bei der Nutzung des verletzten Teils oder eine eingeschränkte Beweglichkeit haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Sportverletzungen?

PREIS-Therapie: Kleinere Verletzungen wie Zerrungen und Verstauchungen können mit der PRICE-Therapie behandelt werden.

Die PREIS-Therapie umfasst:

• Schutz: Zum Schutz des verletzten Teils vor weiteren Verletzungen.
• Ruhe: Um dem betroffenen Bereich etwas Ruhe zu geben
• Eis: Auch das Auftragen von Eis auf die betroffene Stelle kann Verletzungen behandeln.
• Kompression: Auch die Verwendung eines Kompressionsverbandes kann die verletzte Stelle heilen
• Hochlagerung: Die Verletzung kann auch dadurch behandelt werden, dass der betroffene Körperteil über der Höhe des Herzens gehalten wird.

Schmerzlinderung

Ihr Arzt im Apollo Kondapur kann Ihnen Schmerzmittel wie Paracetamol verschreiben, um Ihre Schmerzen zu lindern. Zur Linderung von Schwellungen und Schmerzen können nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs), Ibuprofen-Tabletten und -Creme eingesetzt werden.

Immobilisierung

Dies kann bei der Behandlung von Verletzungen helfen, da es die Beweglichkeit des verletzten Körperteils einschränkt. Zur Ruhigstellung der betroffenen Handgelenke, Arme, Beine und Schultern können Schienen, Schlingen und Gipsverbände eingesetzt werden.

Kranken-gymnastik

Einige Verletzungen können durch Physiotherapie behandelt werden. Durch Massage, Übungen und Manipulation wird der verletzte Körperteil gestärkt.

Kortikosteroid-Injektionen

Wenn Sie an einer schweren Verletzung oder Entzündung leiden, kann Ihr Arzt Kortikosteroid-Injektionen empfehlen. Es wird Ihre Schmerzen lindern.

Chirurgie

Schwere Verletzungen erfordern eine Operation. Durch eine Operation können die betroffenen Knochen mit Platten, Drähten, Stäben und Schrauben fixiert werden.

Sportverletzungen kommen häufig vor, wenn Sie Sport treiben oder anderen Aktivitäten nachgehen. Die meisten Verletzungen erholen sich innerhalb kurzer Zeit. Die Heilung schwerer Verletzungen kann jedoch Tage oder Jahre dauern.