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Arthrosebehandlung in Kondapur, Hyderabad

Arthritis ist die häufigste Art von Arthritis und betrifft Millionen Menschen weltweit. Arthrose entsteht, wenn der schützende Knorpel, der die Knochenenden schützt, mit der Zeit abgebaut wird.

Was ist Arthrose?

Ein Gelenk ist ein Punkt, an dem zwei Knochen zusammentreffen. Knorpel, eine Form von Bindegewebe, schützt die Knochenenden. Die Funktion des Knorpels besteht darin, die Reibung zu minimieren und als Stoßdämpfer zu fungieren. Bei Arthrose verschlechtert sich dieser Knorpel, wodurch die Knochen aneinander reiben. Dies kann zu Steifheit, Schmerzen und anderen negativen Nebenwirkungen führen.

Was sind die Symptome einer Arthrose?

Arthrose-Symptome treten schleichend auf und verstärken sich mit der Zeit. Zu diesen Anzeichen und Symptomen gehören:

  • Steifheit – Menschen mit Arthrose können unter Gelenksteifheit leiden, insbesondere wenn sie zum ersten Mal aufwachen oder nach längerem Sitzen oder einer sitzenden Tätigkeit.
  • Knochensporne – Hierbei handelt es sich um winzige Knochenfragmente, die um das von Arthrose betroffene Gelenk wachsen können.
  • Druckempfindlichkeit – Menschen mit Arthrose können Druckempfindlichkeit verspüren, wenn sie Druck auf das betroffene Gelenk oder dessen Umgebung ausüben.
  • Schwellung – Eine Schwellung um das betroffene Gelenk herum kann als Folge einer Entzündung des umliegenden Gewebes auftreten.
  • Verlust der Flexibilität – Menschen, die an Arthrose leiden, bemerken möglicherweise, dass sie ihr Gelenk nicht im gesamten Bewegungsbereich bewegen können.
  • Schmerzen – Bei Arthrose treten Schmerzen im betroffenen Gelenk während oder nach der Bewegung auf.
  • Kratzen – Personen mit Arthrose können beim Bewegen des betroffenen Gelenks ein kratzendes oder reibendes Gefühl verspüren. Möglicherweise ist auch ein Knistern oder Knallen zu hören.

Was sind die Ursachen von Arthrose?

Arthrose entsteht, wenn der Knorpel im Laufe der Zeit abgebaut wird, was zu einer Gelenkverletzung führt. Bei völliger Abnutzung beginnen die Knochen aneinander zu reiben, was zu Symptomen wie Steifheit und Schmerzen führt.

Arthrose wird als Verschleißerkrankung eingestuft, da sich der Knorpel mit zunehmendem Alter abzunutzen beginnt. Arthrose kann auch durch ausgerenkte Gelenke, Bänderrisse, Gelenkdeformationen, Knorpelschäden, Fehlhaltungen oder Fettleibigkeit verursacht werden, die alle zu einer Verschlechterung der Gelenke führen.

Wann einen Arzt aufsuchen?

Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Sie eines der folgenden Anzeichen bemerken:

  • Beschwerden, Druckempfindlichkeit oder Steifheit im betroffenen Gelenk, insbesondere beim ersten Aufstehen oder nach einer langen Ruhephase.
  • Selbst bei alltäglichen Aufgaben haben Sie Schwierigkeiten, das betroffene Gelenk zu bewegen.
  • Sie können Ihr Gelenk nicht über seinen gesamten Bewegungsbereich bewegen.
  • Nach längerer Aktivität sind Ihre Gelenke geschwollen.
  • Wenn Sie das beschädigte Gelenk beugen, spüren Sie ein Klicken oder Knacken.

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Was sind die Risikofaktoren für Arthrose?

Das Risiko einer Arthrose steigt mit verschiedenen Risikofaktoren, darunter:

  • Gelenkverletzung – Gelenkverletzungen, etwa durch einen Unfall oder bei Kontaktsportarten, können zu Arthrose führen.
  • Stoffwechselerkrankungen – Das Risiko einer Arthrose steigt bei Personen mit bestimmten Stoffwechselerkrankungen wie Hämochromatose oder Diabetes.
  • Fettleibigkeit – Übergewicht oder Fettleibigkeit erhöhen die Belastung der tragenden Gelenke, was zur Entstehung von Arthrose führen kann.
  • Gelenkdeformitäten – Personen, die mit einem Knorpeldefekt oder einer Fehlbildung der Gelenke geboren wurden, haben ein höheres Risiko, an Arthrose zu erkranken.
  • Geschlecht – Frauen erkranken häufiger als Männer an Arthrose.
  • Genetik – Manche Menschen sind genetisch für Arthrose prädisponiert.
  • Alter – Das Risiko einer Arthrose steigt mit zunehmendem Alter.
  • Wiederholte Bewegungen – Menschen, die wiederholte Bewegungen ausführen müssen, beispielsweise beim Sport, haben ein höheres Risiko, Arthrose zu entwickeln.

Wie wird Arthrose diagnostiziert?

Ihr Arzt unter Apollo Kondapur wird Ihre gesamte Krankengeschichte auswerten und Sie nach Ihren Symptomen befragen. Sie führen außerdem eine körperliche Untersuchung durch, um festzustellen, ob das betroffene Gelenk Schmerzen, Flexibilität, Rötungen und Schwellungen aufweist. Anschließend führt Ihr Arzt möglicherweise bildgebende Untersuchungen wie Röntgen, Ultraschall und MRT sowie Labortests einschließlich Blutuntersuchungen und Gelenkflüssigkeitsanalysen durch.

Wie können wir Arthrose behandeln?

Typischerweise sind nicht-chirurgische Optionen die erste Behandlungslinie bei Arthrose. Zu diesen Optionen gehören –

  • Medikamente – NSAIDs, Duloxetin und Paracetamol sind Beispiele für Medikamente, die zur Behandlung von Arthrose eingesetzt werden.
  • Physiotherapie – Physiotherapie, die Übungen zur Stärkung der Muskeln rund um das betroffene Gelenk und zur Entwicklung der Flexibilität umfasst, wird zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Flexibilität eingesetzt.
  • Andere Methoden – Weitere nicht-chirurgische Behandlungsmöglichkeiten bei Arthrose sind Gleitmittel oder Kortisoninjektionen.

Wenn diese Behandlungsoptionen nicht wirken, kann eine Operation wie eine Knochenneuausrichtung oder ein Gelenkersatz durchgeführt werden.

Wie können wir Arthrose verhindern?

Es ist nicht möglich, einer Arthrose vorzubeugen. Die folgenden Tipps können jedoch dazu beitragen, das Risiko zu verringern.

  • Genügend Ruhe bekommen
  • Tragen Sie die richtigen Schuhe und Sportstützen, um Ihren Körper zu unterstützen
  • Achten Sie auf Ihr Gewicht
  • Achten Sie auf eine ausgewogene, gesunde Ernährung

Arthrose ist nicht heilbar, aber mit der richtigen Behandlung und Behandlung können die meisten Menschen ein normales Leben führen. Wenn Sie Arthrose-Symptome haben, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, damit Sie mit der Behandlung beginnen und zu Ihrem normalen Alltag zurückkehren können.

1. Welche Hausmittel können die Symptome einer Arthrose lindern?

Verschiedene Hausmittel können Ihnen helfen, Arthrose-Symptome zu lindern, wie zum Beispiel:

  • Zusätzliches Gewicht verlieren
  • Tragen von Schienen
  • Verwendung von Hilfsmitteln wie Gehhilfen und Gehstöcken

2. Welches ist die beste Übung bei Arthrose?

Es gibt keine bestimmte Übung, die für jeden Arthrose-Betroffenen am besten geeignet ist. Sie können jedoch verschiedene Übungen ausprobieren, z.

  • Yoga
  • Tai Chi
  • Schwimmen
  • Radfahren
  • Kraftübungen mit Eigengewicht, freien Gewichten oder Kraftgeräten

3. Welche Lebensmittel sind für Menschen mit Arthrose am besten?

Bestimmte Lebensmittel können helfen, die Symptome einer Arthrose zu lindern und Entzündungen zu reduzieren, wie zum Beispiel:

  • Grünblättrige Gemüse
  • Grüner Tee
  • Paprika
  • Knoblauch
  • Brokkoli
  • Zitrusfrüchte
  • Ananas
  • Granatäpfel

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