Sportverletzung

Behandlung von Sportverletzungen in Alwarpet, Chennai

Unter Sportverletzungen versteht man eine breite Palette von Verletzungen, die häufig beim Sport auftreten. Obwohl sich der Begriff „Verletzung“ auf jeden Teil unseres Körpers bezieht, bezieht sich eine Sportverletzung nur auf den Bewegungsapparat. Unter Sportverletzungen versteht man somit Verletzungen von Muskeln, Knochen, Sehnen und Bändern. Diese Verletzungen sind in der Regel die Folge von Abnutzung, unzureichendem Aufwärmen, Unfällen und unsachgemäßem Training oder falscher Ausrüstung. Die richtige Behandlung von Sportverletzungen können Sie bei jedem renommierten Arzt in Anspruch nehmen orthopädisches Krankenhaus in Chennai.

Was sind die häufigsten Arten von Sportverletzungen?

• Verstauchungen und Zerrungen - Diese können durch übermäßige Dehnung entstehen und zu Bänder- oder Sehnenrissen führen.
• Frakturen und Luxationen – Frakturen und Luxationen führen zu starken Schmerzen und Schwellungen. Diese können auch zu Schwäche und Funktionsverlust führen.
• Kniegelenksverletzungen – Bei einer Knieverletzung können Bänder, Gewebe oder Muskeln im Kniegelenk reißen.
• Geschwollene Muskeln – Aufgrund einer Muskelverletzung können Muskeln anschwellen.
• Riss der Achillessehne – Die wichtige Sehne hinter dem Knöchel kann reißen, was zu entsetzlichen Schmerzen führt. Dies kann auch zu Schwierigkeiten beim Gehen führen.
• Verletzung der Rotatorenmanschette – Dabei handelt es sich um einen Bänderriss in der Schulter.

Was sind die Symptome einer Sportverletzung?

Die Symptome einer Sportverletzung können sofort auftreten oder sich langsam nach einigen Stunden oder sogar Tagen manifestieren. Dauerschmerzen sind das Grundsymptom einer Sportverletzung. Ein weiteres häufiges Symptom ist eine Schwellung, die auf eine Entzündung zurückzuführen ist. 

Sportverletzungen schränken häufig die Bewegungsfreiheit ein. Bei einer Bänderverletzung kann es außerdem zu einem Stabilitätsverlust kommen, da das Gelenk unter Druck nachgibt. Liegt eine Nervenschädigung vor, kann es zu Taubheitsgefühlen oder einem leichten Kribbeln kommen. Eine Schwäche der Gliedmaßen weist auf eine Schädigung einer Sehne oder eines Muskels hin. 

Was verursacht Sportverletzungen?

Unsachgemäßes Training, fehlendes Aufwärmen vor sportlicher Aktivität oder regelmäßigem Training sowie defekte Ausrüstung sind einige Ursachen für Sportverletzungen. Wir können Sportverletzungen grob in akute Sportverletzungen und chronische Sportverletzungen einteilen, um die Ursachen zu verstehen.

• Ursachen einer akuten Sportverletzung – Ein plötzliches Ereignis oder ein Unfall während einer sportlichen Aktivität kann zu einer akuten Verletzung führen. Dies kann ein Sturz, eine Kollision oder ein Ausrutschen sein. Manche Unfälle können Sie durch richtige Vorsicht oder die Verwendung von Schutzausrüstung verhindern. 
• Ursachen einer chronischen Sportverletzung – Chronische Sportverletzungen können sich auf die Verschlechterung einer akuten Verletzung beziehen, die noch nicht vollständig verheilt ist. Manche Sportler spielen trotz Schmerzen oder akuter Verletzung weiter. Dadurch kann die Verletzung chronisch werden. 

Wann müssen Sie einen Arzt aufsuchen?

Obwohl es möglicherweise nicht notwendig oder praktikabel ist, nach jeder kleineren Verletzung oder jedem Schmerz einen Arzt aufzusuchen, sollte man ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, wenn sich die Symptome verschlimmern:

• Kopfverletzung
• Schwäche in einem Glied
• Schwindel oder Verwirrtheit
• Bewusstlosigkeit 
• Reduzierte Beweglichkeit des Gelenks
• Starke Schmerzen, die schlimmer werden
• Anzeichen einer Deformität der betroffenen Extremität
• Blutung aufgrund einer Verletzung der Haut
• Eingeschränkter oder vollständiger Funktionsverlust 

Wenn Sie eines der oben genannten Anzeichen bemerken, wenden Sie sich an den Besten orthopädischer Chirurg in Alwarpet ohne Verzögerung.

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Wie werden Sportverletzungen behandelt?

Die Standardbehandlung bei leichten Sportverletzungen ist die RICE-Methode, die innerhalb von 36 Stunden angewendet werden muss. RICE steht für:

• Sich ausruhen - Unterbrechen Sie die sportliche Aktivität und verwenden Sie ein externes Hilfsmittel, damit sich der betroffene Bereich nicht bewegt. 
• Eis - Die Anwendung von Eis kann Entzündungen stoppen und Schmerzen lindern
• Kompression - Verwendung eines nicht zu engen Kompressionsverbandes
• Höhe - Eine leichte Anhebung des betroffenen Teils kann Entzündungen und Schmerzen vorbeugen.

Wenn die Sportverletzung mittelschwer bis schwer ist, konsultieren Sie einen orthopädischer Arzt in Alwarpet Wer kann eine Operation und Rehabilitation empfehlen?

Zusammenfassung

Unter Sportverletzungen versteht man Verletzungen an Knochen, Muskeln, Bändern und Sehnen. Die meisten Sportverletzungen lassen sich verhindern. Die Behandlung kann Folgendes umfassen: orthopädische Chirurgie in Chennai, Ruhe und Rehabilitation. Durch die richtige Behandlung können schwerwiegende Komplikationen vermieden werden. 

Referenzlinks:

https://www.healthline.com/health/sports-injuries#treatment

https://www.verywellhealth.com/sports-injuries-4013926

https://www.elastoplast.com.au/strapping-and-injuries/sports-injuries/sports-injury-management