Arthritis

Arthritis

Was ist Arthritis?

Unter Arthritis versteht man eine Gelenkerkrankung, die durch Schmerzen, Schwellungen und Druckempfindlichkeit in den Gelenken gekennzeichnet ist. Die Erkrankung kann mehrere Gelenke betreffen.

Was sind die Anzeichen und Symptome von Arthritis?

Die Anzeichen und Symptome einer Arthritis sind:

• Schmerzen in den Gelenken
• Steifheit
• Schwellung
• Verringerung des Bewegungsumfangs
• Rötung der Haut um die betroffenen Gelenke
• Ermüden

Was verursacht Arthritis?

Die Ursachen einer Arthritis hängen von der Art der Arthritis ab. Rheumatoide Arthritis kann aufgrund von Autoimmunfaktoren auftreten, bei denen Körperzellen die Gelenkkapsel angreifen können, was zur Zerstörung des Knorpels und zu Schwellungen führt. Arthrose entsteht durch Überbeanspruchung und Abnutzung der Gelenke und des Gewebes. 

Was sind die Risikofaktoren für Arthritis?

Risikofaktoren für Arthritis sind:

• Alter: Das Risiko für Arthrose und rheumatoide Arthritis steigt mit zunehmendem Alter.
• Geschlecht: Frauen entwickeln im Vergleich zu Männern häufiger eine rheumatoide Arthritis.
• Adipositas: Erhöhtes Gewicht kann zu einer Belastung der Knie-, Hüft- und Wirbelsäulengelenke führen. Menschen mit Fettleibigkeit sind besonders anfällig für Arthritis. 
• Familiengeschichte: Wenn jemand in Ihrer Familie, beispielsweise Eltern oder Geschwister, an Arthritis leidet, besteht ein höheres Risiko, an Arthritis zu erkranken.
• Vorgeschichte früherer Gelenkverletzungen: Bei Menschen, die in der Vergangenheit beim Ausüben von Sport oder körperlicher Betätigung Gelenkverletzungen erlitten haben, besteht aufgrund einer möglichen Gelenkschädigung das Risiko, eine Gelenkarthrose zu entwickeln.

Kennen Sie die Komplikationen

Arthritis kann zu folgenden Komplikationen führen:

• Schwierigkeiten beim Gehen
• Gangunsicherheit und Instabilität
• Starke Schmerzen und Gelenkluxation
• Dauerhafte Behinderung

Wann einen Arzt aufsuchen?

Konsultieren Sie einen Orthopäden, wenn Sie anhaltende Schmerzen und Schwellungen in Ihren Gelenken haben.

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Wie wird Arthritis diagnostiziert?

Ihr Arzt wird wahrscheinlich die folgenden Tests durchführen, um Arthritis zu diagnostizieren:

• Körperliche Untersuchung der Gelenke
• Beurteilung des Bewegungsumfangs
• Beurteilung von Schwellungen und Rötungen im Bereich der Gelenke
• Blutuntersuchungen auf Antikörper und Rheumafaktoren
• Beurteilung der um die Gelenke herum vorhandenen Flüssigkeit
• Bildgebende Untersuchungen: Röntgenaufnahmen, CT-Scans und MRTs

Wie wird Arthritis behandelt?

Es gibt keine eindeutige Heilung für Arthritis. Die Krankheit kann durch die Gabe von Medikamenten und Pflege zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen kontrolliert werden. Die Behandlung von Arthritis umfasst folgende Methoden:

• Medikamente zur Schmerzlinderung und Entzündungshemmung.
• Nicht-medikamentöse Methoden wie Eisbeutel und Wärmepackungen zur Schmerzlinderung.
• Verwendung rezeptfreier (OTC) Methoden zur Schmerzlinderung wie Cremes und Linderungssprays.
• Physiotherapie zur Stärkung der Muskeln und Gelenke
• Operation zum Gelenkersatz.
• Weitere Behandlungsmethoden sind Ergotherapie und der Einsatz von Gelenkhilfsmitteln.

Wie kann man Arthritis vorbeugen?

Wenn bei Ihnen das Risiko einer rheumatoiden Arthritis besteht oder Sie unter Gelenkproblemen leiden, ist die Selbstbehandlung der Schlüssel zur Vorbeugung von Arthritis.

• Bleiben Sie körperlich aktiv.
• Ein gesundes Gewicht beibehalten.
• Vermeiden Sie unnötige Belastung der Gelenke.
• Treiben Sie regelmäßig Sport und gleichen Sie Ihre Aktivität mit ausreichend Ruhe aus.
• Ernähren Sie sich ausgewogen, um Entzündungen vorzubeugen. 
• Wenn Sie übergewichtig sind, sollten Sie Abnehmstrategien in Betracht ziehen und ein gesundes Gewicht halten.
• Wechseln Sie zu natürlichen Heilmitteln wie regelmäßiger Bewegung, Vermeidung von Alkoholkonsum und Zigarettenrauchen.
• Übungen zu Hause können bei der Linderung von Schmerzen und Gelenksteifheit hilfreich sein.

Zusammenfassung

Arthritis ist eine Erkrankung, die die Gelenke Ihres Körpers schädigt. Obwohl es keine eindeutige Heilung für die Krankheit gibt, können Sie eine Behandlung in Anspruch nehmen, um die Schwere Ihrer Symptome zu lindern. Darüber hinaus können Sie verschiedene Änderungen Ihres Lebensstils vornehmen, um Ihre Krankheit besser in den Griff zu bekommen.