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Verabschieden Sie sich von Krampfadern

25. Januar 2024

Verabschieden Sie sich von Krampfadern

Krampfadern sind verdrehte, hervortretende, bläuliche, schnurartige Venen, die direkt unter unserer Haut liegen. Dieser Zustand wird häufig durch schwache oder beschädigte Venenwände und -klappen verursacht. Sie treten meist an Beinen und Füßen auf, können aber auch an anderen Körperstellen entstehen. Sie sind auf einen erhöhten Blutdruck in den Venen zurückzuführen, der durch Schwangerschaft, Fettleibigkeit, Verstopfung usw. verursacht werden kann und auf eine Fehlfunktion der Herzklappen zurückzuführen ist.

Die Einwegventile in den Venen öffnen und schließen sich, damit das Blut zum Herzen fließen kann. Und wenn diese Klappen beschädigt oder geschwächt sind, muss das Blut zurückfließen. Die Venen können sich dann vergrößern und verdrehen, sodass Krampfadern entstehen.

Symptome von Krampfadern

Viele Menschen bemerken keine Anzeichen oder Symptome von Krampfadern und es kann sich einfach nur um ein kosmetisches Problem handeln. Zu den häufigsten Symptomen von Krampfadern gehören jedoch: Schmerzen in den Beinen oder Beschwerden aufgrund von Durchblutungsstörungen, Juckreiz und Verfärbung der Haut um die Venen herum sowie verstärkte Schmerzen beim Stehen oder Sitzen über einen längeren Zeitraum. Wenn sich der Zustand verschlimmert, können Sie auch Brennen, Pochen und Schwellungen in den Unterschenkeln verspüren.

Folgendes kann das Risiko für die Entstehung von Krampfadern erhöhen

  • Längeres Sitzen/Stehen

Wenn Sie längere Zeit sitzen oder stehen und ein inaktives Leben führen, besteht ein hohes Risiko, dass Sie Krampfadern entwickeln.

  • Übergewichtige Fettleibigkeit

Übergewicht oder Fettleibigkeit können auch zusätzlichen Druck auf die Beinvenen ausüben und es dadurch erschweren, Blut zurück zum Herzen zu pumpen.

  • Familiengeschichte

Es gibt überzeugende Beweise dafür, dass Krampfadern eine erbliche Ursache haben. Wenn Ihre Eltern oder einer von ihnen Krampfadern hatten, ist Ihr Risiko höher, daran zu erkranken.

  • Schwangerschaft und Geburt

Krampfadern treten häufig während der Schwangerschaft oder Geburt auf, insbesondere bei Mehrlingsgeburten. Dies geschieht, wenn die Gebärmutter Druck auf die Beinvenen ausübt, die das Blut zurück zum Herzen transportieren.

Prävention von Krampfadern

Obwohl es keine Garantie dafür gibt, Krampfadern vollständig vorzubeugen, können Sie bestimmte Maßnahmen ergreifen, die das Risiko der Entwicklung von Krampfadern verringern. Und dazu gehört;

  • Halten Sie ein gesundes Gewicht und treiben Sie regelmäßig Sport, um Ihre Durchblutung zu verbessern.
  • Eine ballaststoffreiche Ernährung kann helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Venen zu stärken.
  • Vermeiden Sie das Tragen von High Heels, da dies zusätzlichen Druck auf Ihre Füße ausüben kann, was ebenfalls zur Entstehung von Krampfadern führen kann.
  • Vermeiden Sie längeres Sitzen oder Stehen und versuchen Sie, die Position regelmäßig zu wechseln.

Behandlung bei Apollo Spectra

Von der Durchführung verschiedener Kompressionstherapien bis hin zur Bereitstellung chirurgischer Behandlungen wie Laserchirurgie, endoskopischer Venenchirurgie und mehr stellen wir bei Apollo Spectra sicher, dass wir Ihnen die beste Pflege bieten, um Sie bei der Beseitigung von Krampfadern zu unterstützen.

Welche Dinge können das Risiko für die Entstehung von Krampfadern erhöhen?

  1. Längeres Sitzen/Stehen
  2. Übergewichtige Fettleibigkeit
  3. Familiengeschichte
  4. Schwangerschaft und Geburt

Wie können wir das Risiko von Krampfadern reduzieren?

  1. Training
  2. Gewicht verwalten
  3. Wählen Sie geeignetes Schuhwerk
  4. Vermeiden Sie langes Sitzen oder Stehen

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