So pflegen Sie Ihre Knie nach einer Knieendoprothese

Dr. Pankaj Walecha ist ein Top-Orthopäde in Delhi. Er verfügt über 11 Jahre Erfahrung im fortgeschrittenen Bereich der Knieersatzoperationen. Dr. Pankaj Walecha praktiziert bei Apollo Spectra Krankenhäuser in Karol Bagh, Delhi und Apollo Spectra Hospital östlich von Kailash, Delhi. Er verfügt über Fachkenntnisse auf dem Gebiet der Orthopädie und verfügt über das Know-how aller fortschrittlichen Behandlungen/Medikamente, die in diesem dynamischen Bereich verfügbar sind. Hier teilt er Informationen über die Genesung nach einem vollständigen Kniegelenkersatz, die Pflege nach der Operation und die Tipps und Tricks für eine schnellere Genesung. Schlüssel zur Genesung

Je früher Sie aus dem Bett aufstehen und sich bewegen, desto schneller erholen Sie sich! Mit der Unterstützung Ihres Physiotherapeuten können Sie innerhalb von 24 bis 48 Stunden nach der Operation mit dem Gehen beginnen. Es ist normal, dass Sie beim Gehen und Trainieren zunächst Beschwerden verspüren und Ihre Beine und Füße zu diesem Zeitpunkt möglicherweise geschwollen sind.

Anschließend wird Ihnen Ihr Physiotherapeut je nach Grad Ihrer Genesung Übungen vorschlagen. Das regelmäßige Üben dieser Übungen und die Beibehaltung dieser Routine auch nach der Entlassung nach Hause ist ein wichtiger Schritt für eine schnellere Genesung. Darüber hinaus kümmert sich Ihr Physiotherapeut auch um damit verbundene Anliegen wie die Pflege der Wunde, die Schmerzbehandlung und den Umgang mit allen benötigten Geräten wie Verbänden, Bandagen, Krücken und Schienen.

Sofortige Nachsorge nach der Operation

Nach einer vollständigen Kniegelenkersatzoperation wird der Patient vom OP in einen Aufwachraum verlegt, wo er oder sie einige Stunden lang engmaschig überwacht wird. In diesem Stadium können bestimmte Nachwirkungen der Anästhesie spürbar sein, wie z. B. Halsschmerzen, Erbrechen und Schläfrigkeit, die mit der Zeit nachlassen. Einige Stunden nach der Operation können Schmerzmittel verabreicht werden, da die Wirkung der Anästhesie dann möglicherweise nachlässt. Um das Risiko von Blutgerinnseln zu vermeiden, sollte ein Patient außerdem so schnell wie möglich damit beginnen, sich zu bewegen. Denn zu langes Liegen im Bett kann dazu führen, dass sich das Blut in den Beinen ansammelt. Probieren Sie einfache Übungen wie das Beugen Ihres Knöchels oder das Drehen Ihres Fußes aus. Für eine gute Blutzirkulation können nach der Operation spezielle Stützstrümpfe zur Verfügung gestellt werden. In einigen Fällen kann sogar eine Injektion verabreicht werden, um das Blut zu verdünnen und das Risiko von Blutgerinnseln zu verringern. Um Blutgerinnseln bestenfalls vorzubeugen, empfiehlt der Arzt passive Bewegungsübungen.

Dos & Don'ts nach der Operation zurück

1. Machen Sie regelmäßige Spaziergänge. Sie können auch flotte Spaziergänge unternehmen
2. Nehmen Sie die Treppen so oft wie möglich, entsprechend Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit
3. Regelmäßige Knieübungen, auch nachdem Sie sich vollständig von der Operation erholt haben
4. Konsultieren Sie regelmäßig Ihren Arzt/Physiotherapeuten. Im Falle einer Infektion im Körper, wie z. B. einer Zahninfektion, einer Harnwegsinfektion, einer Brustinfektion oder einem Furunkel am Körper, ist eine sofortige Konsultation erforderlich, um eine Ausbreitung auf das ersetzte Knie zu verhindern.
5. Besuchen Sie Ihren Arzt jedes Jahr, auch nach dem ersten Jahr, für eine Routineuntersuchung Ihrer ersetzten Kniegelenke

Don'ts

1. Hocken Sie nicht auf dem Boden
2. Betreiben Sie keine Kontaktsportarten wie Fußball oder andere schwere sportliche Aktivitäten
3. Benutzen Sie keine Toiletten im herkömmlichen/indischen Stil, in denen Sie hocken müssen