Wie sich Diabetes auf Ihr Herz auswirkt

Bei Menschen mit Diabetes sind Herzerkrankungen eine häufige Erkrankung. Tatsächlich gibt es Studien, die darauf hinweisen, dass das Risiko für Schlaganfälle und Herzerkrankungen bei Menschen mit Diabetes doppelt so hoch ist. Während alle Diabetiker ein hohes Risiko haben, an Herzerkrankungen zu erkranken, kommt die Erkrankung bei Menschen mit Typ-2-Diabetes häufiger vor. Herzerkrankungen sind tatsächlich die häufigste Todesursache bei Diabetikern.

Es gibt eine Reihe gesundheitlicher Risikofaktoren, die das Risiko einer Herzerkrankung erhöhen. Neben Diabetes sind auch hohe Cholesterinwerte, Bluthochdruck, Rauchen und frühe Herzerkrankungen in der Familie mit Herzerkrankungen verbunden.

Es versteht sich von selbst, dass Sie anfälliger für Herzerkrankungen sind, wenn Sie anfälliger für gesundheitliche Risikofaktoren sind. Die Chancen stehen gut, dass Sie diese Krankheiten nicht nur entwickeln, sondern auch daran sterben. Wenn Sie beispielsweise neben anderen gesundheitlichen Risikofaktoren auch an Diabetes leiden, ist die Wahrscheinlichkeit, an einer Herzerkrankung zu sterben, zwei- bis viermal höher.

Wenn Sie an Diabetes leiden, wird dringend empfohlen, alle mit einer Herzerkrankung verbundenen Risikofaktoren zu behandeln.

Ursache von Herzerkrankungen bei Diabetes

Bei Diabetikern kommt es häufig zu einer Verhärtung der Herzkranzgefäße, was zu Herzerkrankungen führt. Diabetes kann auch Arteriosklerose verursachen, die zur Ansammlung von Cholesterin in den Blutgefäßen führt, die das Herz mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgen.

Wenn Cholesterin-Plaques platzen oder auseinanderbrechen, sendet der Körper Blutplättchen aus, um den Bruch abzudichten und zu reparieren. Da die Arterie klein ist, kann der Blutfluss durch die Blutplättchen blockiert werden, was zu Problemen bei der Sauerstoffzufuhr und einem Herzinfarkt führen kann. Das Gleiche passiert in allen Arterien des Körpers, was zu einem Schlaganfall aufgrund einer unzureichenden Blutversorgung des Gehirns oder sogar zu einer peripheren Gefäßerkrankung aufgrund von Blutmangel in Händen, Armen oder Füßen führen kann.

Diabetiker haben nicht nur ein höheres Risiko für Herzerkrankungen, sondern auch für eine Herzinsuffizienz. Hierbei handelt es sich um eine schwerwiegende Erkrankung, bei der das Herz das Blut nicht ausreichend pumpen kann. Dies kann dazu führen, dass sich Flüssigkeit in der Lunge ansammelt, was zu Atembeschwerden führt, oder dass Flüssigkeit in anderen Körperteilen, insbesondere in den Beinen, zurückgehalten wird, was zu Schwellungen führt.

Symptome, die Sie beachten sollten

Im Folgenden sind die Symptome eines Herzinfarkts aufgeführt:

• Atemnot
• Ich fühle mich schwach
• Schwindel
• Unerklärliches und übermäßiges Schwitzen
• Schmerzen oder Druck in der Brust
• Schmerzen im linken Arm, in den Schultern und im Kiefer
• Übelkeit

Wenn bei Ihnen solche Symptome auftreten, sollten Sie sofort einen Notarzt aufsuchen. Denken Sie daran, dass nicht jeder bei einem Herzinfarkt alle diese klassischen Symptome verspürt.

Behandlung von Herzerkrankungen bei Diabetikern

Für Menschen mit Diabetes stehen viele Behandlungsmöglichkeiten zur Behandlung von Herzerkrankungen zur Verfügung. Die Behandlungsmöglichkeit hängt natürlich davon ab, wie schwerwiegend die Erkrankung ist. Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören:

• Aufrechterhaltung einer geeigneten und angemessenen Ernährung
• Sport kann nicht nur beim Abnehmen helfen, sondern auch den Zuckerspiegel verbessern, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel regulieren und Fett im Bauchbereich reduzieren. All dies sind Faktoren, die das Risiko einer Herzerkrankung erhöhen
• Medikamente
• Ziel einer Therapie zur Verringerung des Risikos von Blutgerinnseln, die zu Schlaganfällen und Herzinfarkten führen können
• Chirurgie

Herzkrankheiten vorbeugen 

Wenn Sie an Diabetes leiden, müssen Sie gut auf sich selbst achten, um Herzerkrankungen vorzubeugen:

• Versuchen Sie, den Blutzuckerspiegel auf einem normalen Niveau zu halten
• Kontrollieren Sie den Blutdruck. Bei Bedarf können Sie dafür sogar Medikamente einsetzen
• Halten Sie Ihren Cholesterinspiegel unter Kontrolle
• Pflegen Sie ein gesundes Gewicht
• Treiben Sie regelmäßig Sport
• Verbrauchen Sie eine gesunde Diät
• Versuchen Sie, Stress so weit wie möglich zu reduzieren