Schnarchen ist nicht nur störend, es signalisiert auch etwas Ernsthaftes für Ihre Gesundheit!

Zum Thema Schnarchen kursieren viele Mythen und Missverständnisse. Während einige Leute denken, dass Schnarcher immer gut schlafen, empfinden andere es als reines Ärgernis. Im Gegenteil: Schnarchen kann ein Hinweis auf eine Atembehinderung oder eine sogenannte Schlafapnoe sein. Außerdem mangelt es Menschen, die schnarchen, an ausreichend Schlaf. Sie sind anfällig für viele gesundheitliche Beschwerden.

Schnarchen tritt auf, wenn der Luftstrom zur Lunge während des Schlafs gestört ist, meist aufgrund einer Verstopfung oder Verengung der Atemwege in Nase, Mund oder Rachen. Dadurch vibriert das Gewebe der Atemwege und reibt an der Rückseite des Rachens, was zu einem Geräusch führt, das als leise, laut, kratzig, rau, heiser oder flatternd beschrieben werden kann. Schnarchen kann nachts oder zeitweise auftreten, und viele Schnarcher sind sich ihres Schnarchens nicht bewusst.

Obwohl Schnarchen beide Geschlechter betrifft, kommt es häufiger bei Männern und Übergewichtigen vor. Auch das Schnarchen nimmt mit zunehmendem Alter tendenziell zu. Weitere Ursachen für Schnarchen sind Alkoholkonsum, Rauchen, die Einnahme von Beruhigungsmitteln oder Antihistaminika, verengte Atemwege, ein niedriger, dicker weicher Gaumen oder vergrößerte Mandeln sowie Nasenprobleme. In der pädiatrischen Altersgruppe, die schnarcht, kann es zu Problemen mit den Mandeln und Rachenmandeln oder zu Schlafapnoe kommen.

Was sind die Symptome von Schnarchen bei Männern und Frauen?

Zu den Folgen und Behandlungsmöglichkeiten sagt der Experte: „Wie häufig Schnarchen auch auftritt, erfordert es eine ordnungsgemäße medizinische Untersuchung und Behandlung, um gesundheitliche Komplikationen wie Diabetes, Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten, verminderte Libido, Gedächtnisverlust und Herzprobleme zu vermeiden.“ Behandlungsmöglichkeiten bei Schlafapnoe und Schnarchen hängt von der Schwere und Art der Schlafapnoe-Anfälle ab.“

Menschen sollten einen Arzt aufsuchen, wenn das Ausmaß und die Häufigkeit des Schnarchens ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Für jegliche Unterstützung, die Sie für Ihren Besuch benötigen Apollo Spectra Krankenhäuser. Oder anrufen 1860-500-2244 oder mailen Sie uns an [E-Mail geschützt] .